La finalidad es ayudarte a entender tu forma de comportarte, tus emociones y cómo tu forma de plantearte las cosas, te lleva a sentirte como te sientes y actuar como actúas.

Esto te permite liberarte de las emociones negativas y te ayuda a mejorar tu capacidad para tomar decisiones. El resultado final, muchas veces, es que te sientes mejor contigo mismo.

Nuestros tratamientos se basan en el enfoque cognitivo-conductual, que es una forma de tratamiento psicológico que cuenta con muchas pruebas de eficacia en estudios científicos.

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Estos son algunos problemas psicológicos en los que podemos ayudarte:

• ansiedad, miedos y fobias

• depresión y baja autoestima

• inestabilidad emocional

• inseguridad personal

• toma de decisiones

• autocontrol de emociones problemáticas

• sensación de estancamiento en la vida

• problemas sexuales (cuando no se tiene pareja o ésta no quiere participar en una terapia de pareja)